2021年8月9日 / 最終更新日 : 2022年2月10日 實 結樹 フィットネス 【画像付き】振動するマシンの効果と使い方を理学療法士が解説！ (※このページは、2021年8月8日に更新されました。） 「振動する」フィットネスマシンってありますよね？ 「乗るだけで痩せます！」 一度は、聞いたことのあるこのフレーズ… 正直なところ、「本当なの？」って思ってしまいま […]
2020年9月5日 / 最終更新日 : 2023年4月13日 實 結樹 フィットネス 体組成計は当てにならない？理学療法士オススメのタニタの体組成計 (※このページは2021年7月28日に更新されました) ご利用者様へ体組成計を用いて測定する際、数値が変動して説明に苦労した経験はないでしょうか？ 私たちも実際に、苦労しました。 しかし、体組成計の仕組みを学ぶことで、測 […]
2019年11月21日 / 最終更新日 : 2021年7月12日 實 結樹 フィットネス ２人に１人が生活習慣病由来の死因 糖尿病が生活習慣病の一つであることは、周知の事実かと思います。ただ、生活習慣病はもっと広く定義されています。いわゆる脳卒中やがんも生活習慣病に含まれているのです。 もちろん、先天的な血管の奇形に伴う脳出血や、遺伝性のガン […]
